重要提醒如何预防鼻病毒

病毒在生活中无处不在，是威胁人们健康的重要破坏因素，因此，人们在生活中要提高防护力，尽量不要感染一些恶性病毒。但是病毒细小而难以察觉，往往让人防不胜防，特别是人鼻病毒这种通过空气传染的病毒危害更大，下面就来看看人鼻病毒是什么呢？

什么是鼻病毒？

鼻病毒（rhinovirus，RhV）于年由Pelon等科学家通过组织培养等方法从呼吸道感染患者的标本中分离获得。

目前已经鉴定出多种的鼻病毒，是人类病毒中血清型最多的病毒。

鼻病毒是引起普通感冒的主要病原体。该病毒是引起急性呼吸道疾病的罪魁祸首，将近半数的急性呼吸道疾病感染是由鼻病毒感染引起。

传染和流行病学

该病毒传染方式有两种：一是通过飞沫和气溶胶传播；另一种是通过被污染的表面传染，包括直接人与人接触传染。

鼻病毒在世界范围内流行并且是普通感冒最重要的病原之一。大约有10%～20%的成年人感冒是由鼻病毒感染引起，而婴幼儿感冒有15%～30%是由鼻病毒导致。潜伏期为2～5天，感染持续时间约为7天。

人体感染后所引起的症状主要有：咽喉痛、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、声音嘶哑，体温多不升高或略微升高，有时还会伴有肌肉酸痛、疲劳、乏力、头痛、肌肉无力、食欲减退、头晕等症状。鼻病毒感染具有自限性，通常只需要适当的休息及对症处理，一周左右即可痊愈，少部分免疫力低下的患者感染后病情相对较重，如婴幼儿、老年人，可出现支气管炎、肺炎等。

鼻病毒感染后可获得免疫力，但维持时间短，不同型鼻病毒之间很少交叉保护，因而人可多次患感冒。由于鼻病毒类型多，尚未研制出有效疫苗。

鼻病毒如何预防？

1、勤洗鼻，少挖鼻:如果家里有人感冒，那么他经常触碰的东西都有可能沾上病毒，我们接触到这些东西也是不可避免的，那么就需要我们养成勤洗手、勤洗鼻、少挖鼻的良好习惯，避免鼻病毒及其他流行病菌有在鼻腔感染的机会。

2、流行感冒高发期间少去公共场所:流行感冒高发期间尽量少出门，出门也尽量少去人多的公共场所，减少与病毒亲密接触的机会，更不要带孩子去公共场所，孩子的免疫力比较弱，很容易感染病毒，而且小孩子生病治疗较为复杂。

复学后应当如何做好个人防护呢？鼻病毒的传播媒介主要是手，其次是飞沫传播。因此，为了预防鼻病毒感染，戴口罩和洗手非常重要。此外，由于鼻病毒的免疫非常短暂，再感染极为常见，早秋和晚春都是鼻病毒感染高发的季节，因此一定要充分做好个人防护，避免交叉感染。从中医角度分析，肺脏失调是导致鼻病的主要病机。肺气虚则表卫不固，鼻窍易感外邪为病，或肺失肃降，则邪毒浊涕滞留，产生种种鼻病。可以通过食醋熏蒸法或者中药熏香进行环境消毒，保持室内空气新鲜，勤开窗通风；还可以佩戴香囊避邪：藿香、白芷、菊花、薄荷各10g，山奈、甘松各15g，冰片3g，共研细末，装入缝制好的布袋，挂于孩子胸前，睡觉时放在枕边，可以辟除晦气，起到一定的预防流感的作用。

转载请注明：http://www.odnlc.com/wadzz/10069.html