人体的排污口,越干净越健康

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经常拍打身体的几个排污口，可以把体内的寒湿瘀火等毒素排出来，人就会少生病，不生病，排的越干净，身体越健康。而且这些排污口很好找，他们都在身体的关节部位或附近。拍打这些排污口要按照顺序去拍。首先拍打腋下，中医的说法肝胆有邪留于双腋，腋下有四条经脉经过，分别是肺经，心包经，胆经，心经，拍打这里可以同时调理四条经络。有很好的理气散瘀，疏肝解郁的功效。先怕左边，再拍右边，拍到发热为止。心肺有邪留于双肘，肘窝有心经，肺经，心包经三条阴经通过的地方。拍打肘窝排的是心肺的火和毒素，在肘窝出找一找硬结或者痛点拍一拍，如果反应比较强烈，说明心肺功能不太好，需要增加一些拍打次数，直到把硬结或痛点拍散为止。手法应由轻到重，体质较弱的人不要采取这种方法。有咽喉肿痛，咳嗽咳痰，心烦意乱，口腔溃疡，失眠多梦的人每次拍五到十分钟，拍出红色，紫色，黑色的痧即可，每周一次，可以很好的改善以上的症状。脾胃有邪留于双髀，就是腹股沟的位置，我们知道脾主少腹，腹股沟处有胃经和脾经通过，拍打腹股沟，加速气血的运行，健脾和胃。还能刺激此处的气冲穴和冲门穴，气冲穴是胃经的穴位，冲门穴是脾经的穴位，这两个穴位对于月经不调，痛经，不孕症等有很好治疗效果。还能预防和治疗男科疾病。拍打的时候逐渐加力，直到两髀微微发热为止。双肾有邪留于双腘，腘窝中有一个很有名的穴位委中穴，属于膀胱经，膀胱经是人体最大排毒祛湿通道，委中穴就是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，会导致关节炎。平时在腘窝拍打五到十分钟，会出现痧或者瘀点。每周拍打一次。阴陵泉穴因为祛湿效果非常好，是脾经的合穴，每天按揉阴陵泉两分钟，健脾祛湿。自己动手，健康我有！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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