西游记之西藏上

西游记之西藏（年5月）

我觉得我的身体里一直流淌着不安分因子，它会在某段时间没有任何征兆和原因的涌出来出走的强烈愿望（哦，易燃易爆的脾气是因为这个啊），不分白天跟黑夜，折磨着我的神经，就像患了感冒，而远行就是那片“感康”，是治愈的良方（这个药能停不?大贵贵）。（这是我朋友圈一直以来的封面，在一个边检站附近住着的小伙子。）

为什么远行？有时候我也会反问自己，其实真的没有什么答案，远行不需要理由，可以是对自己的奖励，可以是对现状的不满与逃避，又或者什么都不是，只为在路上（有钱任性）。

很早之前就从歌曲里面听到过关于布达拉宫的描述，所以一直对西藏有特别的向往（你怎么不去种太阳），总觉得这种机会可遇不可求，我相信，每个人的心里都会有一个西藏梦，但不是每个人都有去那里的本钱，西藏，不仅仅需要有出行的时间，更需要有一个好身体（最需要钱）。

网上很多人都说那边的高原反应很普遍，因为只要是海拔超过米人体就会出现高反，特别是我们这种东部沿海去大西部的人，乍一从富氧的地方过去难免有不舒服的地方，于是去之前我从家里买了红景天准备带着过去提前预防，还需要注意，出行前半个月内尽量的不要过分运动，运动员比平常人容易缺氧，男人比女人容易缺氧，因为你的肺活量越大需氧量会越高，所以越容易缺。

（在唯物主义万丈光芒的滋养下，藏传佛教这千年老妪步履蹒跚）

后来我们拉萨前几天的司机梁哥告诉我们，虽然他们比我们高反反应轻一些，但超过了米他们也会头疼恶心睡不着觉，前两天有一队人来这里，住在多米的纳木错，半夜他们都起来抽烟，没有一个人能睡着，后来回来去药房检测供养，脑部的供氧非常低，MIP说之前在一中踢球的人里面有几个藏族人(几个小黑个子的西藏学生，大概都考了北大清华……），身体非常好，想想我们在氧气充足的东部过来连路都走不动就很容易解释了。

去西藏有很多线路，可以飞机，可以火车，关于飞机跟火车的选择，每个人应该根据自己的实际情况选择，对于我们这种时间并不是那么充裕的人来说，飞机是最快的方式，当然，价格相对来说比较高，毕竟，鱼与熊掌不可兼得，由于我们是新疆出发，而乌鲁木齐没有直飞西藏的路线，所以我们筛选再三决定去兰州转机，这也是最方便的路线了，现在开通西藏拉萨航班的地方有兰州，成都、重庆、上海、北京、广州、西安，如果不坐飞机则有青藏线，青藏公路是世界上海拔最高的公路之一，一般出藏的时候可以选择这条线路。因为旅途仓促，加上新疆西藏地方大，所以没有好好的规划行程，只是看了看当地的特色景区就匆忙决定，事后才知道，如果要出藏，可以走川藏线，先把拉萨日喀则等地玩好后最后走林芝线路，从林芝可以直接奔往川藏线去成都，这样沿途的美景都可以看到从成都进藏的朋友也可以提前给西藏的租车师傅打电话，很多从西藏送人的车到达成都后只要你给足油钱就可以带着走了，价格很便宜，但这个也是需要看时间，对于时间紧迫的人来说这是需要靠运气的，如果碰上就是你赚到了。

去西藏这种地方一定要找一个靠谱的租车司机，我之前没有看攻略就匆忙定了一个，元/天，后来MIP网上看了很多攻略找了几个，我一个个电话咨询后发现，基本大家的价格都定位在到,的价位实在是不常见，而且他的车还是三菱，西藏最常见的车是丰田的，俗称“沙漠王”，我们去的时候不算是旅游旺季，价格还算是比较便宜，按天算基本多，他们最多的是按照公里数计算，大概4元/公里，当然，价格是不确定的，有便宜有贵的，旅游旺季会贵上很多。我们5月上旬过去的，旅游旺季刚刚开始，价格还没有进行调整，算是钻了个空子，很多人带车过去，我觉得非常累，因为新疆西藏这种地方限速特别厉害，罚的也非常狠，不仅每段路给你记公里数，还有很多流动测速的地方，稍微大意就会被罚款。

西藏的路修建的比较好，但如果真要过去的话还是需要有一辆性能好的越野车（路上也见过QQ的牛逼），因为这里有很多意想不到的事情发生，而且也有不好走的路，在这里自己开车的话非常费心，路线不熟悉不说，还有很多新鲜事跟一些当地的风俗也不会了解的那么透彻。

我们去林芝的司机尹师傅人非常好，事先我们进行过沟通，我问过他块钱里面都包含了什么，用不用我们管他们的吃住跟油钱，他说什么都不用我们管，我们才放心的定了下来，看了很多人说当地的藏族司机很多都没有时间观念，两个藏族司机在路上碰到聊天聊上一个小时喝点小酒都是很正常的，去之前我心里还没有底，后来知道我们的司机是汉人之后心里的担心才放下了一大半。

去西藏前可以去药房买红景天口服液，网上有卖胶囊的，价格也便宜，我还是坚持入嘴的东西还是谨慎，价格当然是比网上贵的多，还有专门提高细胞耐氧的药，这个有很多牌子，我买的汤臣倍健角鲨烯软胶囊，不到一瓶，也可以直接在药店购买，这个需要空腹服用。很多人都会好奇这些药是不是真的管用，其实我也不是很确定，因为高反与每个人的体质也是有一定的关系，我们在新疆的时候就开始每天坚持喝红景天，大概喝了有一周，因为红景天是提前预防的，出现高反再喝酒（确实喝酒无用，在江孜那晚，我有点反，喝不了啤酒了）不管用了，汤臣倍健角鲨烯软胶囊是每早吃饭前服用，空腹的效果比较好，我们自己也拿了一些安利的蛋白粉和口服片，后来在西藏的每早一睁眼我们都会先往嘴里塞一堆的药片。

本来尹师傅跟我们说让我们八点到了拉萨后见上一面，把身份证给他他明天一早给我们办边境证，这样我们可以多睡一会，可是因为飞机延误我们10点才到，所以只能第二天一早再去办，这里需要说一点，拉萨的很多地方都需要办边境证，因为它有很多地方跟其他国家交界，最常见的是到了拉萨然后转去尼泊尔。

边境证可以在本地办，好像20块钱就可以办理，但需要单位证明，所以我后来决定到了拉萨办，很多人说边境证有,的，我们去了以后尹师傅（找个一个靠谱的师傅省老鼻子劲了）拉着我们去找了一个老板，这个老板有一个非常重要的特点，年轻女旅游者去办50元一位，如果是男的去办就要元了，哈哈，这算是性别歧视么，哈哈。

我们十点到了拉萨，一下飞机走在走廊里就感觉到了缺氧，快走两步胸口就开始有点憋气，需要大口的呼吸几下，拉萨的海拔是米，已经超过开始高反了，虽然晚上10点，但拉萨才刚刚黑天，满心的激动让我跟MIP仔细的观察者周围的一切，打车去市里需要元（这是年的价格啊），机场也有直通市里的大巴，网上说晚上八点就停运了，但由于我们飞机晚点所以大巴一直在机场等着，每天来拉萨的航班不多，只要有航班门口就会有大巴车，每个人25元左右，我觉得挺划算的。

第一晚的住宿我跟MIP选择了网上评价比较高的平措康桑青年旅社，我们网上看了价格日式标间元，观景房（传说中能够看到布达拉宫的房间）元/间，我们要了两间，一个观景房间一个日式标间，，事后才知道，平措康桑在拉萨算是非常贵的酒店，它唯一的卖点就是能够看到布达拉宫，进了房间一眼就看到了布达拉宫的感觉还是很不错的，日式标间屋子里没有窗户，只有一个挨近走廊的排气窗，非常闷。也有一屋能住下二三十人的大通铺，价格也就二三十元，这里的年轻人非常多，大厅的墙板上有很多求一起租车的留言，所以来之前完全不用担心找不到驴友。

这里的早餐是免费的，去楼上的老鱼饭局，老鱼饭局里面有许许多多的游客留下的照片，也有很多人找一起租车人的字条，坐在老鱼饭局的屋子里也依旧能够看到布达拉宫，白天的布达拉宫跟晚上的还是有些区别，这时候周围的很多人都已经开始陆陆续续的朝拜，开始我一直纳闷，为什么这里没有高楼呢，后来司机告诉我们说，拉萨所有的建筑都不可以高过布达拉宫，这是对它的一种尊重。

我们第二天就开始准备往亚东走，亚东是日喀则的一个边境县,在日喀则的最南边,与布丹、尼泊尔接壤，在西藏，不仅日喀则地区的仲巴县，萨嘎县，聂拉木县，定日县，康马县，亚东县需要边防证，还有山南，林芝，阿里都有一些需要办理边防证的地方，但这不是所有的地区都需要，只是部分，所以想要去哪里一定要提前定好。边防证的办理需要单位的介绍信，这个找那些办理中介就可以开出来。前边说过，女的去办50元一位，打出来介绍信后去边防厅就可以办理了，一般半个多小时就能拿到，我们一行人办完后去了火车票代理点，因为时间太长不得不放弃。（终于要出发了……正在排版的我要崩溃了）

于之前我跟MIP准备火车回家，所以行程定错了，本来是只有一天的时间往返林芝，所以把林芝安排到了最后，第二天一早，尹师傅带着他姐夫梁哥过来，因为同行的还有一帮大学生，所以我们要分两辆车前行，他们人都非常好，说是要先带我们去办边防证跟买回家的火车票，没文化真可怕啊，我们总觉得火车去成都就是川藏线，网上一直夸川藏线有多么多么美，没想到这火车只是经过兰州的青藏线，早知道之前最后一天去林芝然后一直跟着梁哥的车走川藏线去成都得了，遗憾啊遗憾，如果下次有机会再来我一定要走一走一致好评的川藏线（有了娃，弥补的时间要无限放长）。

就这样，我们办完所有的手续就开始往日喀则的江孜走，沿途会经过最最美丽的羊卓雍错，就是大家所说的羊湖，在西藏，很多景区名字都是这错那错的，这里错其实就是湖的意思，只要是加上错，你要明白这就是一个湖，还有大名鼎鼎的纳木错，也是如此。

（羊湖边的牦牛，出场费堪比嫩模，羊湖全景大图文末放上。）

羊湖距拉萨不到公里，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，梁哥跟我们说，今年天气很反常，之前5月份去纳木错天气各方面已经具备了旅游的条件，今年5月份那边的冰还没有融化，走盘山路时一路都是羊卓雍错，很多人说去西藏是为了朝圣，确实，那是一个世外桃源，是一个惊艳的让人不得不慢下脚步，细细品味的地方，去了新疆来了西藏，我已经想不出来什么形容来描述，因为我每天都活在各种不可思议中，如果不是亲眼看到，我不能相信中国会有这么美丽的地方。（羊湖的颜色真是形容不出来的，必须亲眼见。）

当我还沉浸在这美景中不能自拔时，MIP让我转过去照相，我侧完身就感觉有些难受，强忍着照完两张后实在撑不住的蹲下了，旁边有个女孩一直想要劝我绑一个如意结，我一直应付她说我不要，当我站起来的时候脑子一片空白，然后就什么都不知道的倒在了地下。朦胧中听到MIP跑过来扶我，然后准备要背着我往车边走（我现在想，那时候准备背应该是也高反脑子不好了，应该背不到车边就……），当旁边有力量（是L-O-V-E)的支撑我才渐渐的意识回来了，后来听MIP说我倒下的时候旁边有一个大的铁垃圾桶，所以声音特别的大，我后来想想才记起来，我当时似乎是脸先着地，被毁容了（托脸皮的福，厚啊！）

不管是羊卓雍错还是拉萨，你都能看到很多的风马旗，风马旗是这里的一道独特风景，在四川、青海、甘肃、云南的藏族聚居区以及尼泊尔、锡金、不丹、克什米尔等邻邦，人们随处都能见到，成串成串拉挂在亭子和松树间的彩旗，印满密密麻麻的藏文咒语、经文、佛像、吉祥物图形。它们就是风靡藏区的“风马旗”。风马旗不但有着许许多多的宗教含意，还是一片片很有水平的艺术品.

不仅羊湖的沿途，还有其他的湖边，你也能看到玛尼堆，玛尼堆最初称曼扎,是由大小不等的石头集垒起来的、具有灵气的石堆,藏语为“多本”，每逢吉日良辰,人们一边煨桑,一边往玛尼堆上添加石子,并神圣地用额头碰它,口中默诵祈祷词,然后丢向石堆，天长日久，这承载着大家祈福的石子越垒越高，需要注意的是，我们旅游者经过的时候可往玛尼堆上添加一些石头，但切记不可乱动和不敬.

在西藏这么多天我每次一有高反就会想到生活在家里是多么的幸福，缺氧的感觉实在是太难受了，我也曾在半途中有过想回家的冲动，我跟MIP说，这是我在旅途中第一次想回家，之前不论是去其他地方玩还是出国，你感受的都只是身体上的疲惫，精神一直是很轻松愉快的，再累晚上睡个觉疲惫会一扫而光，而来拉萨，所受的是身体跟精神的双重折磨，白天身体累，晚上睡不着，高反（他是谁？#￥*##

来句题外话，如果以后还要来这里的朋友一定要记得，只要你不打算租车走川藏线出藏那么你们一定要把林芝的行程放在第一天（林芝的海拔低，可以让身体适应高原，像我们这样第二晚就睡的，属于作死……）因为我们之前是打算火车所以行程被弄的很乱。红景天只是提前喝起预防作用，到了西藏高反还有另外一种叫高原宁的药，成分是氨茶碱，也可以输液输氨茶碱，这是直接改善呼吸肌的，有反应再用。我觉得这个应该比红景天效果好，因为是直接解决问题的，红景天是改善血液附氧能力的，原理不一样，不到迫不得已一定不要吸氧，一旦吸上你基本就离不开了。

还是言归正传吧，梁哥看到我晕倒了于是马上飞速的往山底下开，等到海拔低的时候才会让我们下车，路上的饭店很少，我们勉强找了一家还算是像样的店面，这里最常见的就是高压锅，不管是下饺子还是米饭烧水，大家都是用高压锅煮，在贡嘎机场看了一下电水箱的温度计，80度就算是开了。

这边的人嗓子真是太好了，吃饭的小店服务员上菜的时候都是唱着出场，非常洪亮，什么破音上不去下不来的声调在那边根本不存在，他们做饭上饭的时候都一起唱着，瞬间感受到了这里的特色，这次出来旅游很多人问我们在西藏吃饭能习惯么，这根本不是问题，因为那边基本都是川菜馆，我们基本是去了几天就吃了几天川菜，四川人真的很勤劳啊。

不管是新疆还是西藏，上厕所都是一个大问题，西藏厕所收费情况比较普遍，基本都是1、2元，大部分地方，荒野可以解决，听说在纳木措随地大小便如果被一些孩子出来围住收费就要到元，尽管是收费的，那环境真是。。。相当天然啊。。。味道很复杂。。。卫生很无敌。。。用的时候心态一定放平和。。。淡定（没有记忆，我都是风吹尿涌,爱自然爱野尿）。

从羊湖下来到了梁哥带我们去了江孜宗山抗英遗址，就在江孜县，我们晚上要住的地方，感觉江孜宗山抗英遗址碑后边山上的建筑风格跟布达拉宫非常相似，让我一下子想到了“小布达拉宫”（哇，惊人的想象力）。为了减轻明天的负担，我们直接去了白居寺。

这里没有什么植物，光秃秃的不说，关键海拔还特高，多米，我上楼的时候特别特别慢，但还是感觉到了很大的不适应，进房间就一头扎床上了，MIP把我放下后他又要出去照相（就想看看当地人的日常），我躺了一会终于感觉到有些缓解，虽然身上感觉到不舒服，但还是坚持着没有洗澡，梁哥跟我们说让我们明天再说，MIP回来后也直接躺床上去了，看样子也累的不轻（不是累得不轻，是差点回不去，来回走了2、3公里，呼吸越来越急，步子越来越沉，脑子越来越轻……），他还不忘告诉我，去照相的时候孩子们让他给照相，照完后就开始问他要钱，倒是也不会强迫，告诉他们没有就可以了。

晚上吃了点东西我们就收拾着准备睡觉，这是我在西藏最难受的一晚上，就连盖在身上的被子也觉得像石（县城很小，没啥好酒店，房间的被褥又沉又潮又凉…），重重的压在我身上，让我无法持续呼吸，我正常呼吸两口然后必须深呼吸一次，一晚上都如此循环，胸口憋气，精神亢奋，MIP熟睡后呼吸也非常急促（那晚我明白为啥嘴大有福，单位时间进气量大啊！），一晚上我都在不停的挣扎，终于熬到了早晨五点，等到MIP一翻身我就问“你也没睡着啊”（应该是整晚我一翻身就问……一翻身就问……其实我习惯要睡着的时候换个姿势……我擦……），后来才知道人家被我这句话给吵醒了。

虽然一晚上只睡了一小时左右，但非常奇怪的是第二天自己根本不觉得困，也许是海拔太高，还有高原反应，被MIP笑死了，在这之前他一直坚持自己没有高反，他还跟梁哥说“我媳妇有高原反应，我就没有什么反应，就光头疼”，梁哥说“头疼就是一种高原反应啊”，把我当场笑倒了（倒过一次怎么还不稳重）。

待续

不哗众，但取宠。感谢转发

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自言一个照相的馆子。有酒有肉，有路边摊的酣畅。欢迎光临。

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周小游：

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