犊鼻穴治疗膝关节病的特效穴

犊鼻穴取穴方法犊鼻穴的位置：犊鼻穴位于腿部，屈膝，在膝部髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。“犊”的意思是指小牛、脾土；“鼻”的意思是指牵牛而行的上扪之处。“犊鼻”的意思是说此处穴位的地部脾土微粒被流过的胃经经水带走。按摩犊鼻穴，保护膝关节膝关节是全身最容易受风寒侵袭的部位，因为在膝关节周围有几个直通向膝关节内部的孔隙。寒冷的冬季下身穿的衣服薄了，或者炎热的夏季下肢对着风扇或空调吹得时间长了，一般最先表现出不舒服的地方就是膝关节。年轻的时候可以表现为膝关节炎，上了年纪之后，随着人体功能和结构退化，很容易出现退行性骨关节炎。所以平常一定要注意爱护好我们的膝盖，膝盖保护好了，就关闭了一道风寒等外邪侵入人体的门户。犊鼻穴又叫外膝眼，是膝关节病变的敏感反应点和特效治疗部位。经常按摩外膝眼，可以预防下肢、膝关节病变引起的膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等症状。本穴又是膝关节日常保健常用穴，对膝关节的各种疾病有特效。祛风除湿，治疗运动系统疾病犊鼻穴归足阳明胃经，位居膝关节部，具有祛风除湿、通经散寒、疏利关节、除痹止痛之功，是治疗膝关节病的常用穴。现代医学新用法现代常用于治疗膝关节炎、膝部神经痛或麻木、下肢瘫痪、足跟痛等运动系统疾病。操作方法端坐屈膝，双手掌心置于膝盖外侧，中指内扣，分别点揉双腿的犊鼻穴。点揉的力度要深达深层组织，但不可用蛮力，以免伤及膝盖。每天早晚各一次，每次2～3分钟，双侧同时点揉。

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