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手足口来袭，做好预防，远离病毒
随着气温的逐渐回暖，手足口病也逐渐进入了多发和高发期，怎样让您的孩子远离手足口病呢？让我们一起来看看吧！
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展很快,最终可能导致死亡。
临床表现
手足口病主要发生在5岁以下的儿童，潜伏期：多为2～10天，平均3～5天
1.普通病例表现
急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如单一部位或仅表现为斑丘疹。
2.重症病例表现
少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
（1）神经系统表现并发中枢神经系统疾病时表现：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷；肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍；无力或急性弛缓性麻痹；惊厥。查体可见脑膜刺激征，腱反射减弱或消失，巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。
（2）呼吸系统表现并发肺水肿表现：呼吸浅促、呼吸困难或节律改变，口唇发绀，咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液；肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。
（3）循环系统表现并发心肌炎表现：面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉，指（趾）发绀；出冷汗；毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速或减弱甚至消失；血压升高或下降。
传播途径
手足口病主要透过受患者的粪便污染的食物而传播。直接接触患者穿破的水亦会传播病毒。患者在患病第1周最易把此病传染他人，而患者的粪便在数周内仍具传染性。手足口症一般是在小孩之间互相传染开来的。曾患手足口症的小孩，有可能再次患上手足口症，因为手足口症由超过80种病毒造成。
1.接触病人皮肤。
2.通过被病毒污染的手、毛巾、手绢等物品。
3.患者喉咙分泌物（飞沫)传播。
4.饮用污染的水。
可经过多种途径传染健康人，比如患者的唾液，疱疹液、
粪便分污染的手、毛巾、水杯牙刷、玩具等通过日常接触可经口感染，门诊交叉感染和口腔器械消毒不严格也可传播手足口病。
病情特点
首先，是红疹所出现的部位。手足口病的红疹顾名思义一定是长在手、足和口上的，而且这些部位的红疹几乎是同一时间出现的。“手足口病的红疹不会光出现在四肢上，患儿的舌下、口腔黏膜、咽喉部都会出现类似症状，而水痘则主要出现在患儿的脸上。”
其次，手足口病的红疹是一些薄壁的水疱，而幼儿出水痘时所长的水疱壁则相对较厚。
第三，手足口病的水疱一般有米粒或绿豆样大小，呈圆形或椭圆形，周围有红晕，无明显瘙痒感。
手足口病主要通过粪-口和(或)呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。
儿童手足口病成人也“中招”
手足口并疱疹性咽峡炎以及诺如病毒感染并非是儿童专利，成人也可感染上这些病毒，只不过症状稍比儿童轻，容易被忽视。
眼下，正值手足口病的多发和高发期，经常在门诊可以看到，孩子患上手足口以后家长带着来复查，结果家长的手心和嘴里也都长上了疹子。其实，这就是家长也感染上了手足口病。
手足口病、疱疹性咽峡炎以及诺如病毒感染并非是儿童专利，成人也可感染上这些病毒，只不过症状稍比儿童轻，容易被忽视。
成人患手足口易忽视
手足口病是一种常见的呼吸道传染病，以通过人群密切接触传播为主，提醒家长在照顾患儿的同时也要注意自我防护，以防传染。成人嘴里起了疹子后，都会以为是口腔溃疡，绝不会想到自己还会感染上手足口。虽说手足口病的患者主要为学龄前儿童，但并不能绝对排除成人手足口病。
成人也可以感染疱疹性咽峡炎，但同手足口病一样，往往被大家忽视。一般都表现为潜伏期症状，以至可以把病毒传染给儿童。
怎样护理手足口病患儿
对手足口病患儿要加强护理，注意加强营养、休息，做好口腔卫生，食物以流质及半流质等为宜，避免日光曝晒时间过长防止过度疲劳引发机体抵抗力降低出现心肌炎、脑炎和肺水肿等并发症时应及时到医疗机构进行诊治。
家里有孩子感染要特别注意
要注意不让生病的孩子接触其他儿童；孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱，孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆；看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。
怎样对日常用品进行消毒
如果家里没有孩子得手足口病，采用一般家庭的预防方法即可，不需要使用消毒剂。如果家里有孩子得了手足口病，可采用以下方法消毒：奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的热水浸泡8分钟或者煮沸3分钟；污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂(84消毒液或漂白粉按使用说明每天清洗；孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。
预防方法
预防手足口病最主要还是要从家长开始，具体预防措施如下：
1、注意观察孩子的健康状况，一旦发现孩子有发热、出疹等症状，应医院就医；
2、下班回家后，请先把外出时穿着的服装换下来，放置在儿童不易触碰到的地方；
3、勤给孩子清洗双手、修剪指甲、勤换衣物、晾晒被褥；
4、为孩子准备食物时，请将食物彻底清洗干净，并加热煮熟；
5、尽量不给孩子食用剩饭剩菜，不要将蛋糕、饼干等食品长时间暴露于空气中；
6、注意纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良小动作；
7、注意个人卫生，勤洗澡、洗发，注意及时修剪指甲，更换个人居家衣物；
8、彻底清洗双手，最好同时清洗面部，以免孩子在亲您的脸颊时被感染；
9、注意保持孩子的玩具清洁；
10、尽量少带孩子到人群密集的公共场所。特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。
温馨提示：手足口病的传染性很强，不管是大人还是孩子都应该避免与患者接触，尽管是患者用过的毛巾、手绢、牙杯都不要接触。
我们的措施
1.在手足口并流行季节，我们会加强教室和寝室的通风；
2.定期对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒；
3.严格进行清扫或消毒工作（尤其清扫厕所），穿戴手套，清洗工作结束后立即洗手；
4.每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；
5.教育指导儿童养成正确洗手及卫生的习惯；
6.每日进行晨检，发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理；
7.根据疾控和儿保所要求，做好疾病监控工作，及时上报，按要求做好相关预防措施。
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