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这些病不用都往医院跑，花几块钱就能搞定
特别是颈椎，如果是关节猛然受寒导致疼痛，可以用电吹风进行热风疗法，把寒气逼出来，隔着衣服吹，不建议直接对着皮肤猛吹，注意小心皮肤烫伤。
不能医院跑摘要：中医育儿，是一场因果论的哲学教育。比如发烧，高温只是高温吗？不是，中医要追究它的前世今生，到底是吹了风着凉还是实热引起。再比如缺钙缺锌，真的吃两盒钙片或者钙铁锌硒口服液就能万事大吉吗？不是，中医认为，缺锌可能是脾胃虚弱惹的祸，因此，调理脾胃比吃营养液更有效。(来源:南方都市报）日常保健的捏脊方法只要长期坚持，可以提高孩子的身体免疫力。“逆运八卦”有点像给孩子“挠”手心，可以缓解感冒咳嗽症状。穴位：运八卦，感觉心里痒痒，精气传进去了，偏凉，行气，运脾、散结。四横纹，偏凉，散结，消滞。古人：小儿要想安，须得三分饥与寒。2.便秘发热小招：头痛，侧面头痛掐无名指的指端，后面头痛掐小指的指端。病人：小丫雅症状：三岁，大便不好，吃饭比较多，个头偏矮，不喜欢喝水，舌尖头，面食多时便秘严重。分析：表现是能吃，便干，盗汗，失寐，个子短，活泼好动，脸色头发光韵，阳阳不平衡，形气矛盾，胃强(能吃)脾弱(虚秘，肚子不疼)，阳盛阴虚。伤食就扁桃体发炎，发烧，中医叫伤食热，肚子发涨发硬。胃不和则卧不安。处方：分阴阳10分钟：平衡阴阳，双向调节，安神，养阴。泻胃(板门)10分钟：抑制饮食，通肠。清补大肠10分钟：便秘、便稀。清补脾10分钟：脾阴不足的表现：嘴唇发干，红，经常犯扁桃体，好动，盗汗，补肾10分钟：养肝、养胆。天河水：安神，清火，清虚热，利小便，相当于天王补心丹。平肝10分钟：肝主惊，泻肝火。肾顶(掐或揉)：止盗汗。整个方子是平衡阴阳，泻胃润脾，通大肠，安神。自我保养：少吃零食，少吃凉食，按时吃饭。3.顽固性咳嗽小招：食指与中指中间的筋结治落枕。秋燥，干旱，大环境易引起咳嗽。病人：小惠惠症状：10岁，咳嗽6，7年，夜里厉害，大便一直干燥，一点钟开始咳嗽，吃饭吃肉，大便干结，没有痰，按肚不难受，不爱活动，胖乎乎，面色发红，脾气暴躁，嘴唇发紫。分析：肺热，肠胃生实生热，从肺传到了内腑大肠，肉容易生痰生结，有可能有白腻苔，舌尖发红，后面有苔，总体说中焦和下焦不通，下焦表现在肠道上，中焦表现在脾气上，肝气郁结，中焦与下焦都是郁滞的，影响了肺往下肃降的功能，一点钟折腾自己，脾气急脉弦，肝主急，主动，要少吃肉，多活动，锻炼自己。偏胖说明有痰，吃肉容易生痰生脂。处方：行气解滞，通腑化浊。各10分钟。太冲：五脏有疾取其原，从肝治本。平肝：脾气急，脉急，子时犯病，平肺：恢复宣肃功能平肝肺：疏肝降肺泻大肠：通腑气，降浊气，恢复大肠下泄的功能，肺气下泄有了出道。不便秘了就要来回清补大肠。清补脾与四横纹：行气化痰。清补脾：化痰。四横纹：散结，好像枳实厚朴，治干咳。板门，天河水：脸色发红，嘴唇发紫，手脚热，脾气急，火象偏重，起到养阴泻火。板门：来回推，进食，助消化，治食积，偏凉。泻天河水：安神、泻火。逆运八卦：化痰，散结，醒脾胃，偏凉。4.磨牙1小招：对搓大鱼际，预防肺系疾病，如感冒。病人：点点。症状：8岁，不吃青菜，便软，四五岁开始磨牙，晚上一点到三点多些，扁桃体好发炎，舌苔腻，舌尖红，扁桃体有硬结，好吃雪糕。分析：肝胃两经有问题，一点到三点的时辰表示肝有问题，见肝之病，知肝传脾，应当先实脾，木克土。经络所过，主治所过，上牙疼胃经找穴位，下牙疼大肠经找合谷。处方：平肝10分钟：疏肝理气。清(来回)板门(胃穴)10分钟：疏通胃气、调整胃经。清(来回)大肠：治疗大便不成形。合谷5分钟：经络所过，主治所及，面口合谷收，头项寻列缺。调理大肠经，改善肠胃功能。太冲：肝经的原穴，五脏有疾取其原，专治丑时病。贴绿豆，在睡觉前，接近1点到3点。手穴早上推，脚穴晚上推。平常保健注意，按时吃饭，少吃零食，多吃绿菜。5.磨牙2小招：食指与拇指对掐治头痛。病人：一岁九个月的小艺琳。症状：食欲不好，六七个月磨牙，一点到三点。脾气大，有个性。自己脱袜脱鞋。分析：病在肝胃两经。肝火旺，好动。下生当中秉受了天地之气，天地木气过旺。五脏对五窍，脾开窍与口。处方：治则是养阴平肝，降气安神。小儿肾常不足，肝常有余。脾常不足，心常有余。补肾水：补肾去肝。二马：滋水涵木。补肾，抑制肝火。平肝肺：偏寒，对内热。泻肝火。恢复肺的功能，就来制约肝。清(来回)板门：性寒，养胃。恢复胃的下降。清脾：恢复脾的上升功能，胃自然下降。偏凉。天河水：去心火。太冲：按时发作的病，晚上睡前贴绿豆揉1小时。6.复感儿小招：小儿便秘、腹泻，用清补大肠。病人：多多症状：四岁，二岁时感冒多，先咳嗽，吃饭不好，睡觉出汗，舌头发白。印堂发青有点发乌，手脚老动。分析：复感儿，中医叫脾肺气虚。学龄前的多一些。此小儿明显的是脾肾不足，肺气虚，还是正气虚了。从印堂看是肚肾不足。手脚动是肝主筋，肝肾同源，一定是肝肾虚，根源是肾气不足，肾气不足表现为夜晚汗多。切脉有点濡，有点湿，舌苔厚腻，脾虚生湿，肾虚舌尖发红。吃零食的生活习惯导致脾胃失去活力。湿气就是痰。治疗要改变生活不良习惯。肺气虚则出汗。中医说苦寒不显，辛热立弊。抗生素滥用，中药讲是苦寒，损伤小儿的正气。处方：原则是补脾补肾。治本：肾、揉二马：补肾补肺，金水相生，肺肾相生。清补脾：舌苔脉象有点湿，清去湿气，又恢复脾的不足的中气。治标：平肝肺：印堂发青，肝肾不足，肝与肺也是互相依存。四横纹：对疳积是第一要穴。嗓子发炎用散结的方法。天河水：性偏凉。好动，养阴安神。捏脊：三捏一提。注意：小儿要想安，需得三分饥与寒，要控制吃饭，按时吃饭。7.小儿顽固性感冒小招：黄蜂入洞，治鼻塞。病人：来宝症状：过敏性体质，满月后全身湿疹，稍有感冒就淌鼻涕咳嗽。父亲小时候也有相似情况。蹬被，睡不好觉。好动。脉象快。吃肉多。一岁多开始鼻炎。分析：面色发红，色红者心火旺，耳朵发红，而且血络清晰，往外鼓，是血热的现象。睡觉蹬被，火旺。五心烦热。有虚寒则四肢发冷。此为心肺有火导致的各种病变，有遗传因素。如果吃肉，对病有推波助澜的作用。吃肉多生痰，吃鱼多生积。湿疹，内经讲疼、疮、痒皆属心。晚上睡觉不好，肺经3至5点。鼻炎，肺开窍于鼻。处方：原则是清泻心火，养肺阴。六腑5分钟：偏寒。适合发烧上火。天河水10分钟：凉心泻火，适应发烧，上火，口疮。平肝肺10分钟：心热则肝也热。板门10分钟：泻脾胃之热。开胃。黄蜂入洞5分钟：就近取穴，治鼻炎。可发汗。清大肠10分钟：肺与大肠相表里。清脾10分钟：适合厌食，口疮。肛门10分钟：大肠的出口，鼻子是肺的出口，经验穴。靠后部分找一个硬结点。每天推四五个穴，轮着推。睡觉以前推，要接近3点。8.便秘小招：吐奶，向下推脖子。病人：琰琰。症状：五岁半，从小便秘，基本吃奶粉，吃饭慢，大便一两天一次，非常干，量少，发黑，脉虚，面色恍白，出汗多，手凉。分析：脉证矛盾，虚秘，虚中加实，吃饭不好，四肢不温，是脾虚，运化功能不好，导致大肠传导出问题，无水行舟。阳气不足，卫气不固，则自汗。孩子出生晚，父母年龄大，则孩子先天不足，喂养不好。脾肾两虚。处方：治则是补脾阳，养肾阴。清补脾：恢复脾胃功能运水入土：解决无水行舟的问题清补大肠：虚中有实，根据实性的变化加，恢复大肠的传导功能后劳宫：阳气虚平肝：补血顺时针摩膜：对症的保健方法注意：多吃菜如菠菜、地瓜，按时吃饭。少洗澡，勤摩膜。9.厌食小招：推腹，治脾胃。病人：晓霏症状：五岁，偏瘦，吃饭恶心，打嗝，从小不爱吃饭，吃零食，爱喝奶。发质好，营养好。分析：胃的受纳功能低下，胃气不降是主要矛盾。爸爸小时候也不爱吃饭，是先天性的。发为血之余，发质好有光泽，则脾不虚。处方：板门(来回推)50分钟：降胃气。独穴治，久推良。力专、效宏。注意：逐渐加量，不吃零食，不吃凉食，按时吃饭。要少吃一点，要欠一点。知识：现在小孩40%不爱吃饭。10.咳嗽小招：治便秘，揉迎香。揉三下，推一下，做36遍。病人：小依然症状：四岁，咳嗽半年多，从秋天开始。大便正常，吃饭不规律，不吃早饭。恼火旺，肺火旺，脉数。舌尖红。干咳。吃凉的容易咳嗽，贫凉，吃冰淇淋、喝饮料。分析：脾胃的化源不足，导致了秋燥对肺经与心经的侵扰。晚上睡不好觉，心神不定，脸色发红。嘴唇发干，身上有火，是虚火。脾散精于肺，肺虚。饮食习惯与咳嗽有必然的联系。处方：八卦：运脾胃，行气化痰平肝肺：恢复肺的宣肃功能，肝的疏泄功能。二马：补肾纳气，泄心火板门：运养脾胃天河水：泄心火安神清补脾：运养脾胃四横纹：养肺阴，对干性咳嗽起来很好的作用捏脊：孩子面色不好，恢复整个机体功能灸关元(每天15分钟)：灶下添薪，润肺。注意：按时吃饭，不吃冷食、零食，不可强吃。陈为章讲解小儿推拿---消化道疾病消化道疾病1.腹泻1.1风寒泻临床表现：腹鸣，肚胀，不臭，四肢不温，有病史(夏天空调，晚上蹬被子)，面色恍白，精神不振。病因：肚子着凉。外邪在人正气虚的情况下侵犯人体，影响大肠的传导。治法：散邪止泻。穴位：一窝风(散外邪温中)，补大肠(厚肠胃)。其他：临床中补大肠，回家用黄豆灸肚子。1.2脾虚泻临床表现：吃了就拉，时间较长两三个月，面黄肌瘦，四肢不温，面色恍白，精神不振，不爱吃饭。病因：寒象，久泻无火。治法：温中止泻。穴位：补脾(久病入脏)，补大肠(厚肠胃)，外劳宫(温中)。其他：可吃附子理中丸。1.3惊泻临床表现：发乍，闹，常拉绿尿。有病史。病因：受惊。治法：定惊止泻。穴位：平肝(肝主惊)，天河水，补大肠。1.4生理性腹泻(乳糖不耐受)临床表现：八个月以前吃奶的孩子，照拉、照吃、照胖，精神正常。病因：胎毒(妈吃的太好)治则：原则上不治，治了后出湿疹、眼屎。加辅食，如小米粥，抵消湿毒，可停奶。其他：眼屎，在肝经井穴放血，天河水。湿疹，诸疼疮痒皆属心，大清天河水，刺血。1.5伤食泻临床表现：尿恶臭，腹胀，不吃饭病因：吃撑，传导失常治则：消食导滞穴位：泻脾，泻大肠1.6秋季腹泻临床表现：喷射性泻，发烧，眼扣，来势快，两岁以下小孩。病因：湿热病毒(轮状病毒)治则：清湿热、浊气穴位：泻脾，泻大肠。泻到有小便且发清了，则补脾，补大肠。其他：原则上急性病不治。以上类型，脾气急的加平肝，四肢不温的加外劳宫，不爱吃饭的加板门。排除5、6两种，只补大肠(补脾)就行。独穴治，久推良。凡治不好的，补大肠1小时，石榴叶、皮(涩肠固便)泡水。2.便秘2.1实秘穴位：泻脾，泻大肠。有热退六腑。其他：吃地瓜、红薯，或熬水喝。2.2虚秘(时间长)穴位：泻脾，泻大肠(急则治标)，八卦，四横纹。后面清补脾，清补大肠。其他：先停零食。防风通圣丸，递减吃。做脏腑按摩。3.呕吐病因：胃气不降3.1新呕(实症)穴位：板门来回推其他：小儿吐奶，向下捋脖子3.2久呕(虚症)临床表现：吃完隔时才呕，早上吃了晚上呕，或是一个月呕。穴位：板门来回推，久患消化道病必寒则加外劳宫，或是灸中脘(效果更好)。4.腹痛病因：不通则痛，寒主收引。穴位：外劳宫其他：急性热性(如急性胆囊炎、胆道蛔虫、阑尾炎)腹痛不治。蛔虫病，张仲景用乌梅丸，蛔得酸得暖则安(喝醋加外劳宫)。肠套叠，拉果酱屎，肚子有块，外劳宫一小时，不治。5.厌食、疳积(重度营养不良)临床表现：不吃饭，烦躁，肝气旺(木克土)，瘦，头发毛糙，发稀如穗。病因：积住了，吃的太好。穴位：四横纹(主穴)，板门、脾(不爱吃饭)，平肝(脾气急)，加捏脊、摩腹其他：饿一下就好。小儿推拿治消化道疾病有良效。辩证不清的就脾、板门、大肠来回推。呼吸道疾病1.感冒1.1风寒感冒(无汗)临床表现：怕冷、发烧、无汗、流清鼻、没精神，用手背摸脑门感觉滑(西瓜头)。病机：肺主宣(汗毛开合)，寒主收引，无汗。项背为风之入口。治则：发汗解表，恢复肺的宣肃功能，开门放狗，但汗不能出太多。穴位：口决是小风吹开二扇门(麻黃汤)--小天心，一窝风，二扇门。临床只用二扇门(大椎门打开)，一秒解决问题，掐的力度让孩子哭。边揉边用手摸脑门。加天河水，高烧的大清天河水15分钟。1.2风热感冒(有汗)临床表现：用手背摸脑门感觉涩。病机：热主纵，汗毛纵开，有汗。治则：清热解毒。穴位：口决是一平二清三放血--平肝肺，清天河水，耳背青筋或耳尖放血(汗出热退)。其他：感冒包括麻疹、风疹、幼儿急疹等外感病。风寒过两天不好就是风热。再发展则由表入里化热，高热不怕冷，出汗。大便干(实结)，承气汤，泻大肠(效果不好)，用小儿开塞露通大便；大便不干(虚结)，白虎汤，大清天河水，退六腑。半表半里，往来寒热，小柴胡颗粒。一般的小儿感冒三天就好，看病期，第一天用天河取水，可双手(一边大清，一边撒凉水)，时间半小时到一小时，第二天用大清天河水，第三天用小清天河水。把烧退下来，同时安慰病人，监护病人，防止抽风和肺炎。抽风的症状是前两天高烧，手脚冰凉，医院，处理方法是热水袋护腿脚，上三关，只要手脚暖过来，不会抽风。如果抽风了快掐人中(诀窍是挑人中)。肺炎症状是热、痰、咳、喘，憋气，鼻翼扇动，天突出窝，医院。2.咳嗽穴位：口决是八平四稳—八卦、平肝肺、四横纹、天河水。慢性咳加补脾、肾。诊断关键：看舌头，樱桃红的是热，草莓红的是不热。2.1热咳临床表现：大便干、鼻子干燥、黄鼻、黄痰、脾气急、有精神。穴位：八卦5分钟，六腑10分钟。揪痧或吮痧大椎、肺俞、鱼际(用意)。2.2不热咳临床表现：清痰，无精神，大便稀，四肢不温。穴位：按或灸太渊(补土生金)，灸(黃豆、盐)肺俞。掐列缺、一窝风、迎香。其他：咳嗽是小儿推拿的盲区。有痰的揉丰隆、合谷。王文德《针道摸象》针灸秘方：从左手起按肺经五输穴循序，即左手少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽，大椎（督脉），然后针右手肺经五输穴，即尺泽、经渠、太渊、鱼际、少商。用毫针点刺不留针，轻者1次即愈，重者3次，并需配合背部俞穴如风门、肺俞，针后拔罐或按摩。
（图文来自网络）
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