皮肤科许阳主任告诉你要想痘痘好得快,就和

节目嘉宾

医院皮肤科

许阳

副主任医师副教授硕士生导师

江苏省美容主诊医师美国密歇根大学皮肤科访问学者

医院（南京医院）皮肤科工作十余年

熟练掌握皮肤科常见疾病的诊疗

擅长损美性皮肤病如痤疮黄褐斑玫瑰痤疮等的药物激光光子等综合治疗

门诊时间周一、四下午专家门诊周五上午美容门诊

专业战痘

好吧，战痘这可是个专业活！

一起来看看许阳医生怎么说？

首先我们来了解一下痘痘，粉刺和痤疮的关系。

我们常说的痘痘青春痘医学上叫做痤疮

痤疮总体来讲

它是一个比较大的概念

从最轻的粉刺

然后慢慢出现炎症以后

变成丘疹脓疱

再厉害的可能会出现结节囊肿

这个整个阶段的变化都叫做痤疮

粉刺只是其中的一小部分而已

了解病因

我们来看看痘痘的成因。

先来看一道选择题：

以下哪些是长痤疮的原因：

1，青春期常见，这是正常现象。

2，喜欢吃辛辣油腻刺激的食物，喜欢吃甜食，抽烟、喝酒。

3，经常化妆，并且清洁做的不到位。

4，压力较大，经常超过晚上11点才睡觉。

5，遗传，父母有，子女就可能会有。

6，其它（便秘、水土不服、月经不调、痛经等等）

以上都可能是长痤疮的原因，但

致痘原因排名第一的竟然是

甜食和牛奶

就饮食方面来讲

现在循证医学比较有明确依据的

跟痘痘明确相关的

一个是甜的食物

医学上我们叫高升糖指数的食物

就是你吃下去以后

血糖瞬间升高很快的这种食物

包括咱们经常吃的所有甜食

奶茶蛋糕面包饼干咖啡

各位战痘的孩子

记住许阳医生的话

不吃甜很重要

接下来是牛奶

牛奶很容易长痘痘

这个里头机制相对比较复杂

牛奶里会有一种因子

叫胰岛素样生长因子

这个东西它会长痘痘

油脂会分泌越来越多

也会让毛囊口特别容易堵

还会加重其中的一个炎症的过程

所以牛奶奉劝各位

如果是容易长痘痘的话

牛奶能不吃尽量不吃

当然对于青春期长身体的孩子

如果一定要喝牛奶

那也请注意观察一下喝牛奶对痤疮的影响

控制在适度范围内就可以

战痘方法

痤疮也好痘痘也罢这是个病

是一种慢性皮肤病

有病你就要专业的去治

你不能瞎涂乱抹

这个才是最根本的原则

痘痘它是分等级一二三四级

当然到一定的等级以后

你光用外用药它是控制不住的

这时候需要结合一些口服的药物

口服药物中最常见的

痤疮最轻的级别你可能需要吃一些

维生素类的维生素B这一类

它会调节皮脂腺的功能

当然如果说痘痘是比较严重的炎症状态

比如说红的痘痘特别多

或者是有那种大的脓包的

我们会加一些口服抗生素类的

比如说四环素类的美满霉素

或者是加一些罗红霉素类的

这类抗生素的作用是

杀灭炎症皮损当中的一些细菌

尤其是痤疮丙酸杆菌

然后再厉害的一些痘痘

比如说特别明显的有结节囊肿的

特别大的硬结的

我们可能会口服维甲酸类的药物

比如说异维A酸

根据你不同的皮损的状态

医生会有不同的阶段性的处方

光电治疗

当然也有患者会说我不愿意吃药

我光想涂药或者其他的一些方法可不可以

我们现在也有一些光电治疗

注意

具体痤疮每个阶段适合什么样的光电治疗需要医生根据当时情况给出建议具体可至医院皮肤科美容门诊咨询专业医生

点阵激光

蓝光治疗

光动力治疗

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可以通过公众

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