当前位置：鼻硬结病 > 基本常识 > 唐山人一条热毛巾13种药，不花钱帮 >
唐山人一条热毛巾13种药，不花钱帮
我们每天早起必可不少的环节，
就是——洗脸~
洗完脸后，
用厚厚毛巾按摩自己的脸颊，
感觉好舒服~
一条热毛巾，
带给你的惊喜不止一点点~
毛巾的热敷力量毛巾热敷促进炎症的消散、吸收，消肿祛寒湿，减轻疼痛。
1.通鼻塞
天气越来越冷，难免有些人会“中招”感冒鼻塞。
可以用一条湿毛巾，热敷一下鼻根部，这样蒸汽进入鼻内，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了。
2.缓解喉咙异物感老是觉得自己喉咙里面有什么东西黏住、到医院检查，没啥问题，但就是不见好，怎么办呢？热敷！
毛巾浸入温热水中，捞出来拧干，敷在脖子前方，持续半分钟到一分钟，如此重复，咽部异物感就会得到减轻。
3.睡得香用热毛巾在背部正中线（即脊柱及脊柱两旁）反复擦拭5分钟左右，重点擦拭颈椎、胸椎两个部分。
能起到舒缓局部紧张、痉挛的肌肉和软组织的作用，缓解失眠。
4.缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环。
减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
5.预防耳聋用毛巾敷在耳上方轻轻擦揉。
可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
6.头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟。
这样可刺激后脑勺的穴位可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
7.治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。
头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
8.美容养颜改善气色用浸过热水的干净毛巾热敷清洁过的面部，晨起和睡前各一次，以热度基本消失为宜。
可帮助面部肌肤恢复红润；有条件的人也可以在午休后热敷，帮助提神醒脑。
9.缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷。
可缓解局部症状，如医院就诊。
10.缓解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛。
平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
11.治疗痛经或寒性腹痛
女性痛经或因受凉导致的腹痛。
可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
12.跌打损伤运动损伤应激期不能进行热敷！
损伤发生2~3天后如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
13.打针造成的硬结轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉。
以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
这5种情况不能热敷1.老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风者，不宜盲目热敷；
2.当损伤的部位起水疱或有破损，不适宜毛巾热敷；
3.扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷；
4.急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷；
5.温热病症患者,表现为易上火、怕热、伴有口臭、便秘、月经量过多，不宜热敷。
热敷也是要分情况的，
不能盲目热敷
老板说了
点一个
生活君的工资就涨5毛~
编辑：炸毛兔
来源：网络
唐山这些事儿编辑整理
联系
赞赏
