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雨润花开丨了解结核病,让每一次的呼吸更健
为加强健康知识科普宣传，从多角度传播健康知识，倡导健康生活，同时提升居民健康素养和健康水平，更为加深公众对结核病的认识并提高重视，雨花区健康教育馆带您了解结核病防控知识。
年3月24日是第27个世界防治结核病日，今年的主题是“生命至上，全民行动，共享健康，终结结核”。
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什么是结核病？
肺结核主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染。感染结核杆菌后是否发病主要取决于自身免疫力。结核杆菌拥有超强的感染传播能力，如果肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰，随之喷出的飞沫可以悬浮在空气颗粒中生存数小时，通过周围人吸入带有病菌的飞沫经过呼吸道传播。
入侵人体后，它“欺软怕硬”的本性暴露无遗。感染后不会立即发病，它会潜伏在体内，静候时机，一旦机体免疫力低下、不再身强体壮，它就会迅速扩散、入侵多个身体器官。
在中国潜伏感染者约3.5亿，约百分之五至十的患者会出现活动性结核，出现咳嗽、咯血、胸痛、午后低热、食欲不振、消瘦。
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肺结核的症状
肺结核的主要症状为咳嗽、咳痰两周以上，痰中带血，有的人会低烧、盗汗、胸痛、食欲差、疲乏和消瘦。
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如何减少结核的传播？
勤洗手，开窗通风，尽量不到人群密集密闭场所，外出戴口罩（切断传播途径），每4小时更换新口罩。
规律作息，充足睡眠，不要熬夜，熬夜会重创身体免疫力。
多运动，强身健体，注重饮食营养健康，保持身心愉悦。
做好自身监测，咳嗽咳痰2周以上，或痰中带血及时来院检查。
特别注意肺结核患者一定不能随地吐痰，痰液最好用纸巾包裹后焚烧或者痰液吐在含氯消毒液容器内，痰液喷溅的的地面用含氯消毒剂拖地，在传播源头上消灭结核杆菌。
做好结核病的预防工作，让我们携手并肩、积极行动，推动联合国年可持续发展议程健康目标如期实现，共同构建人类卫生健康共同体！
疫情过后，没有什么比健康生活更重要！
待长沙疫情结束，邀您来雨花区健康教育馆参观，让我们共同学习健康素养66条，了解平衡膳食，学会适量运动，普及急救知识，分享健康理念，成就健康生活。
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