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ADA2016指南2型糖尿病的预防与延
近日,美国糖尿病学会(ADA)更新了年糖尿病医学诊疗标准,2型糖尿病(T2DM)的预防或延缓部分摘要如下:
1生活方式干预
T2DM高风险人群(空腹血糖受损、糖耐量受损、或者两者兼有之)在进行特定干预后,糖尿病的发病率显著降低。大型研究、美国糖尿病预防计划成果研究(DPPOS)、芬兰糖尿病预防研究(DPS)等三项大型研究证实,生活方式干预可以明显降低糖尿病高危人群最终患糖尿病的比例。糖化血红蛋白(HbA1c)在5.7%-6.4%(39-46mmol/mol)、葡萄糖耐量或空腹血糖受损的患者应采取生活方式干预,并以减轻体重的7%和每周至少保持分钟中等强度的运动作为目标
2合理营养
研究发现,患者不应一味追求减少脂肪摄入的「量」,更应专治白癜风医院哪家最好北京中科白癜风医院