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孩子半夜打个喷嚏，枕头被子上全是血医
进入秋冬季以来，医院就诊的孩子不少。可能不少家长会想当然以为是天气干燥的缘故，当然也有部分家长担心是可怕的血液病所致。
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然而，医院耳鼻喉科的数据显示，80%流鼻血的孩子竟是因为过敏性鼻炎。
11月6日上午，医院耳鼻喉科刘湘副主任医师的门诊时间，半天她共看了40个病人，有25个是小朋友，其中有5个确诊是由过敏性鼻炎引起的鼻出血。
4岁的果果，已经连续7天，天天流鼻血。
“有几次是在白天，在幼儿园里玩着玩着，突然鼻血就流了出来，还以为是鼻子磕碰到哪里了，把老师吓得够呛，连着闹了两次以后，老师就建议让孩子暂时在家休养了。”果果爸爸说。
而最吓人的还是发生在半夜的那一次，本来睡得好好的，先是听她打了个喷嚏，紧接着没几分钟孩子就哭了，再开灯一看，他们也被眼前的场面吓到了，小枕头和小被子上染上了一大片血迹，而且还能看见鼻子上的血仍在往外流。
不过所幸，鼻血很快就被止住了。
“医生，我知道最近天气干燥，比较容易发生鼻出血，如果是偶尔一两次也是正常的，可我们也太频繁了，会不会是……”果果爸爸表情凝重，没敢把心里想的那三个字说出口。
不过，刘湘医生早已读懂了他的担心，当即开了张血常规检查，结果率先排除了血液病的可能。
然后她又仔细询问了病史，原来果果从出生以来就是个特别敏感的孩子，小婴儿的时候常常发湿疹，过了1岁以后则变成了动不动发哮喘，最近哮喘发了已经有一个多月了，鼻子也没几天是通气的。再做了相关检查之后，确诊是重度尘螨过敏。
那么，过敏性鼻炎和流鼻血之间又有什么关系呢？
刘湘医生说：“如果过敏性鼻炎反复发作没有治疗好，鼻中隔前下方的粘膜会充血糜烂，再加上这个地方的血管非常丰富，打个喷嚏、擤个鼻涕或是抠一下鼻子都有可能导致血管破裂出血。”
而针对过敏性鼻炎引起的鼻出血必须得先治疗过敏性鼻炎，有些孩子甚至要脱敏治疗，标本兼治，从而控制鼻出血。
果果属于重度过敏，刘医生先给她用上了抗过敏的药，一般半个月后能控制住症状，一个月后鼻子里糜烂出血的粘膜能完全长好，然后还得再巩固一阵，差不多半年后哮喘控制好才能进行后续的脱敏治疗。
当然，并非所有的儿童鼻出血都与过敏性鼻炎有关，还有可能是外伤、天气干燥，甚至是白血病等血液疾病，刘医生的建议是，如果最近一周里面有三次或三次以上鼻出血发生，医院查找原因了。
但无论是何种原因，家长们在遇到孩子鼻出血时都先别慌张，可以通过以下两种方法先止血。
○如出血量小，可让孩子坐下，用拇指和食指紧紧地压住孩子两侧鼻翼，压向鼻中隔部，暂让孩子用嘴呼吸，同时在孩子前额部敷以冷水毛巾，一般压迫5～10分钟后，血就能止住。
○如出血量大，尽量使孩子安静，避免哭闹。用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，向鼻腔填塞。注意：捏鼻止血时，最好让孩子取坐位，头稍向前倾尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部而引起腹痛及呕吐。
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(图文来自网络)
宝宝几天不拉粑粑？也可能不是便秘...攒肚你听过吗？
新生儿真是来自外星球啊，对妈妈的学习能力挑战很大。天知道，原来还有一种几天不拉粑粑的情况，叫“攒肚”不叫“便秘”。
攒肚是这样子的：多在新生儿2-6个月时出现，但个体也可能有些时间差异。有的宝宝3天、5天不拉粑粑，有的甚至于10-15天不拉，但是情绪很好，能吃能睡；待到排便的时候，不会显得吃力和痛苦，仍为黄色软便，无硬结，量也不是特别多。
看出来了吗？
攒肚和便秘的区别？
『便秘』是指宝宝的粑粑次数和性状都发生了改变。不仅仅是好几天才能拉粑粑，更重要的是指粑粑硬结、干燥、排出的时候很困难。在便秘期间，宝宝的食欲也会减退、腹胀，情绪低下、甚至哭闹。
而『攒肚』的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的粑粑是正常的黄色软便。同时，在攒肚期间，食欲正常、情绪正常。
妈妈们只要稍微细心观察一下，非常容易辨认的。攒肚是正常的现象，不用慌张，而便秘就是一种病症了哦。
为什么小宝宝会攒肚呢？
出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养的。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高，对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种多天不拉粑粑的现象。添加辅食后会好转。
这种现象特别常见，在萌煮的群里，经常有妈妈在讨论，最长的有攒肚10多天不拉的宝宝。但每个宝宝的消化系统发育也是有差异的，不是每个宝宝都有攒肚现象的。
假如你还要知道的更多攒肚的成因，好学术派的那种，百度的这段信息你可以读一读：
”正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80%。其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。“
知道了这个道理，妈妈就可放心了。
攒肚真的就不用搭理了吗？
可以不做任何处理，也不用喝水（6个月内宝宝，无论是母乳还是配方奶都不需要喝水哦）。
有些新的研究提示：攒肚说明，此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足；因此，最好是调整到理想的大便次数，就是每天1-2次。
因此，可以从下面的几个方面去改善攒肚现象；同时，这样也可以培养宝宝每天排便的良好习惯嘛。
但是，再强调一下哈，不需要去搭理，也是没有问题的。不要过度紧张，追求完美主义哦；一个不焦虑的妈妈比什么都重要。
1、查看一下奶量是否充足，可以适当尝试增加奶量；特别是宝宝大便减少，同时，体重增加不理想的时候。
2、每天顺时针按摩腹部，或者用毛巾温敷腹部，有助于排便。看微博张思莱奶奶的建议。
3、如果时间实在太长了，你和家人内心扛不住了，特别着急。那么可以用消毒好的棉签，沾着消毒好的植物油（隔水蒸20分钟）轻轻刺激肛门，刺激宝宝便意；如果粑粑是糊状的就没有问题，以后不要着急，静等宝宝自己拉粑粑吧！
记得要吃奶后半个小时再进行，以免宝宝哭闹而产生吐奶。
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6大简单的小菜肴有效解决宝宝营养不良，家长必备！妈妈在喂养宝宝的时候发现宝宝营养不良，不知道有什么治疗方法。宝宝营养不良怎么办？营养不良较轻的宝宝，可以通过饮食来调理。一些简单的小菜肴，可以有效的改善宝宝营养不良的问题哦，一起来看看吧！
注意事项宜：饮食要软、烂、细，以利消化吸收；
易消化食物宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鱼之类食物；
及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品。
忌：少吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化的食物；
忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物；
少用芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调味料。
推荐食谱：幼儿治营养不良食谱：
蓝莓土豆泥土豆泥的营养价值相当于苹果的3.5倍。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。蓝莓土豆泥能给人体补充蛋白质，促进人体生长发育。
食材：土豆克、胡萝卜1根、蓝莓果酱克
做法：
1.准备食材：土豆克、胡萝卜1根、蓝莓果酱克。
2.将洗干净的土豆去皮切成薄片。
3.将胡萝卜切薄片用模具压出形状，并将土豆和胡萝卜上锅蒸熟。
4.用搅拌机或者研磨器将土豆弄成泥。
5.拌入适量的蓝莓果酱。
6.装进碗里抹平，摆上有形状的胡萝卜做装饰即可。
烹饪小贴士：
1、吃土豆时一定要削皮，土豆去皮不宜厚，越薄越好，因为土豆皮中含有较丰富的营养物质。
2、土豆去皮以后，如果一时不用，可以放入冷水中，再向水中滴几滴醋，可以使土豆洁白。
玉米汁by柚子妈的宝宝营养餐
玉米含有大量维生素E，可增强人的体力和耐力，常吃玉米制品可提高免疫力。玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
食材：玉米一根、牛奶g、炼乳一点
做法：
1.玉米先切开，再拨开。像下面第2张图那样，劈一半再拨，会更好拨哦。
tips：为什么不拿刀直接把玉米粒削下来呢？因为那样会损失了玉米最有营养的部分——玉米胚芽。所以麻麻们就辛苦一点吧，剥下玉米粒，保留多一点营养。
2.洗净放料理机打碎，这里没有加水。你也可以加点牛奶进去一起打。
3.倒出来。
4.过滤，将玉米皮过滤掉。过筛不去的时候，加点牛奶继续过滤。
5.过滤出来的已经是玉米汁了，然后一起倒回锅里煮开后小火再煮3分钟。如果感觉变稠了，再加点奶。
6.可以少加点糖，这个取决于玉米的甜度。
儿童治营养不良食谱：
银耳薏米汤银耳可以和燕窝相媲美，可以说是物美价廉，能美容养颜，而且营养非常丰富。众所周知，薏米具有丰富的营养和药用价值，具有美白、清热利湿，健脾养胃的功效，多吃薏米能减少肿瘤的发病机率，使身体保持健康的状态。
食材：薏米30克、银耳1大朵、枸杞10克、冰糖5克、水适量
做法：
1.准备食材：薏米30克、银耳1大朵、枸杞子10克、冰糖5克、水适量
2.薏米洗净，用水浸泡。
3.银耳去根洗净后用清水浸泡。
4.薏米、银耳倒入高压锅内加入适量的水，待高压锅上气后压缩机35分钟。
5.压好后的汤加入洗净的枸杞稍煮一会。
6.加入适量的冰糖，待冰糖化后，汤稍稍粘稠即可盛出。
烹饪小贴士：
薏米要煮开花、变软之后才可食用，否则容易引起肠胃不适。
山药栗子猪肚煲by食尚小米
山药栗子猪肚汤适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者，适宜中气不足，气虚下陷，小儿疳积者食用。
食材：鲜山药、栗子、猪肚、生姜、葱、大蒜、八角、花椒、小茴香、料酒、盐
做法：
1.猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水，从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。
2.山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮，红甜椒切块。
3.猪肚晾凉切条待用。
4.原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅。
烹饪小贴士：
1、山药的粘液容易引起皮肤过敏，所以在削皮时请带上厨用手套。
2、山药去皮后要放在凉水里浸泡，防止氧化变黑。
3、将猪肚用清水洗几次，然后放进水快开的锅里，经常翻动，不等水开就把猪肚子取出来，再把猪肚子两面的污物除掉就行了。
五彩炒豌豆by不锈缸盆儿
五彩炒豌豆色彩香艳，有利于促进食欲。而且豌豆蛋白质丰富，是很好的蔬菜。豌豆主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症豌豆具有一定的食疗作用。
食材：豌豆g、胡萝卜g、玉米粒g、肉馅g、盐少许、生抽少许、葱末少许、姜末少许
做法：
1.豌豆焯熟控水待用。
2.胡萝卜切小丁。
3.剥玉米粒，焯熟控水待用。
4.热油放入肉馅煸炒，缩水变色后，放姜末和料酒，煸至八成熟盛出。热油放葱末，放入胡萝卜，煸至八成睡，放入豌豆，玉米粒和肉末，再放入盐和生抽。
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